福州看青春痘哪家医院口碑比较好

 　　福州看青春痘哪家医院口碑比较好？脸上长痘痘的原因有很多。除了皮脂腺分泌、痤疮杆菌、毛囊角化等因素外，不良的护理习惯也是重要原因。冷热交替洗脸、勤用手摸脸、勤吃甜食、控油过度是诱发或加重痤疮的重要因素，下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　一、用热水和冷水交替洗脸

　　这种不正确的洗脸方式会刺激皮肤，使其变得敏感。还会使皮脂腺分泌失衡，是皮肤干燥油腻、红血丝的症状，皮肤的炎症也会加深。洗脸水的温度越接近体温越好。早晚各洗一次脸即可，干性皮肤早上不需要洗面奶。

　　二、经常用手摸脸

　　手的皮肤里有细菌、灰尘等物质。触摸面部时，细菌和灰尘吸附在面部，会堵塞毛孔，引起炎症，导致痤疮等皮肤问题。除了有意识地控制自己少摸脸，还要养成勤洗手的习惯。经常接触你面部的物品，如枕头、床单和衣领，应该经常更换和清洁。

　　三、经常吃甜食

　　糖摄入越多，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊不能及时排出，造成堵塞，为痤疮丙酸杆菌提供繁殖条件，同时排出大量脂肪酸。除了巧克力、冰淇淋、可乐、奶茶和蛋糕，还有很多“隐形糖”，比如酸奶、罐头等，而且痤疮患者也应该少吃。

　　四、过度控油

　　部分痤疮患者过度清洁控油会破坏皮脂膜，皮肤会代偿性分泌更多油脂，加重痤疮的严重程度。痘痘肌患者要补水保湿，调节皮肤水油平衡，可以改善皮肤炎症。

　　温馨提示：以上不良习惯会加重痘痘，有痘痘的人要注意避免。容易长痘痘的患者要轻柔清洁皮肤，保持湿润，清淡饮食，注意补水保湿。在做好护理的同时，也要及时到医院就诊，让专业医生根据皮损进行治疗，避免自己滥用药物，以免加重痤疮的严重程度。